이번주 수업은 너무 재미있고 좋았어요.
웃으면서 수업을 하니 저절로 자신감이 생기는 것 같아요.^^...
자동적 사고가 뭐지?
책을 읽어도 이해가 되지 않았는데 강의를 듣고 이해가 쉽게되더군요.
남을 의식하고,사소한 걱정도 많이 하고,부정적으로 생각하고...이러한 것들이 자동적 
사고에서 오는 거구나.
원인을 찾기 위해서 열심히 노력하고 성급하게 하면 오히려 독이 될 수있으니까 한 걸음 한걸음씩 고쳐가며 긍정적으로 살아야 할거라고 생각해요.
열심히 하겠습니다. 화~이~팅~
선생님 간호사님 수고많으세요.고맙습니다.