드디어 공황으로 부터 탈출할수있는 인지행동치료가 시작되었습니다.
오늘 수업은 공황이란게 무엇인지를 잘 알수 있었으며
공황이 나혼자만의 고통이 아니라 공황을 앓고 있는 사람들의 
공통적인 고통임을 깨달았으며 그래도 난 괜찮은 편이다 라는 생각마저 들었습니다.
처음 인지행동치료를 권유하시는 원장선생님의 말씀에 망설여졌던건 사실입니다.
첫수업때도 마찬가지었습니다.
평상시에는 거의 공황이 없지만 운전할때만 또는 비행기를 탈때만 그런것이기
때문에 가정주부인 저에겐 70만원의 돈에 망설일수밖에 없었죠
하지만 저의 공황증세를 하나하나 없애면서 마지막 수업을 받고
그리고 그 이후에도 70만원의 돈이 아깝지 않게 공황으로부터 자유로워지길
그래서 2개월전처럼 운전을 해도 아무느낌없이 자유롭게 어디든 갈수있길
간절히 바랍니다.
그리고 원장선생님과 34기 여러분이 잘 도와주실거라 믿습니다.
34기 여러분 화이팅!