1. 소화가 되지않고, 가슴이 답답하다.

2. 숨쉬는 것이 힘들다.

3. 심장 마비를 일으키는 것이 아닌가하는 두려움이 든다.

4. 가슴이 빨리 뛰고, 토할것 같은 기분이 든다.

5. 가슴 속에서 무엇인가 확 일어난다.

6. 죽을것 같은 공포감이 든다.

7. 불안한 마음에 일어서서 이리저리 돌아다닌다.

8. 환기를 시키고 마음을 다스린다.