공황클리닉게시판

이번숙제는 살짝쿵 어려운 듯....

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작성자 경기의원인지학습연구소
작성일23-09-06 12:13 조회233회 댓글0건

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나의 장점..?

 

 

1.어깨가 생각보다 좁다

 

2.일처리를 활동성있게 하는 편이다

 

3 생활력이 강하다

 

4,남의 이야기를 들어주고 공감하며 이해해준다

 

5,상대방에게 도움을 주기 위해 최선을 다한다

 

6,사람을 좋아하며 대화를 좋아한다

 

7.묵묵히 자신의 일은 한다

 

8.명품이나 메이커에 전혀 관심이 없다

 

9.술을 안먹는다

 

10.체격에 비해 작고 이쁜얼굴? 하하;; 아이쿠 !!!

 

 

어제 수업듣는 동안 얼굴 근육이 불편해서 조금 불편했지만

 

재밌는 수업이었다" 왜 나한테만?" 이라는 말은 공황장애를 겪고 있는 사람들 뿐만

 

아니라 모든 사람들이 공감되는 말 같아  어느날은 너무 힘들어서

 

"왜!!! 나한테만 대체 왜!!!!" 원망하며 자책하며 자해하며

 

뛰어들고 싶고 차라리 이럴바엔 지금죽으나 50년후에 죽으나 모가 다를까

 

싶기도 한다 하지만 지금은 그때 멈춘 내 자신에게 감사할뿐이다

 

인지행동 치료를 받으면서 감동하고 감격하고 있다

 

공감대 형성과 함께 외로웠던 내 자신을 대화로써 따뜻하게 안아주는 듯한

 

포근한 느낌   "그래 너가 힘들었구나 그래 나도 알아 하지만 좋아질꺼야

 

많이 편해지고 있어 그렇잖아?" 라고 말하는 듯 같은 45기 사람들과의 대화

 

그리고 선생님의 말씀은 제 귀에는 제 마음에는 그렇게 들리고 있습니다

 

이서영선생님의 웃음은 늘 언제나 이뻐요  홍홍

 

지금 같이 치료받는 사람들에게 벌써 정이 들어버렸네요

 

즐겁습니다  동호회에 온듯 사람들과 대화하는게 즐거워요

 

더 많이 가까워져서 더 치료시간외에 만나보고도 싶습니다  ^^

 

오늘의 소감은 .................

 

정말 너무 너무너무 좋아요

 

외롭지 않았습니다 마음이 든든했습니다

 

심장마비는 오지 않습니다

 

쓰러지지 않습니다!!

 

 

아!! 선생님!!! 제가 한말에 속상하신건 아니시겠죠??

선생님 이젠 좋아요 ㅋㅋ 제가 선생님을 오해했어요

 

역시 대화는 참 중요해요 그쵸?

 

감기 조심하세요 이번 감기는 독한것 같아요

 

아쿠쿠쿠

 

월요일날 뵙겠습니다 ~~~

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