이상하게 하루 종일 의욕도 없고, 축 쳐져 있었어요.
책을 보고 있는데 가족의 사랑에 대한 내용이었던거 같아요.
   =>(나중에 원인 분석을 해보니.)
그걸 보고부터 눈물이 흐르기 시작했어요.
계속해서 흐르는 눈물. 흐느낌. 얼굴이 화끈거리고 뒷목이 빳빳해져 왔어요.
이 느낌이라는 것이 공황인지, 흐느껴 울어서인지도 구분이 안되었어요.
그냥 누군가에게 내 느낌을 전하고 싶었어요. 해결 방법을 찾을려고도 했구요.
와이프는 직장에 있는데, 내가 전화한다고 해서 일찍 올수 있는 형편도 아니고,
부모님께는 공황장애에 대해 말씀도 안 드렸구.
생각나는건 32기 가족들과 샤랄라님 밖에 없었어요.
왠지 내 상황을 알리는 것만으로도 안정이 될거 같았지요.
32기 가족중 한분의 전화번호는 알지만 전화드릴수가 없었어요.
제 아픔 때문에 그분도 상황이 악화될수도 있다는 생각이 들었지요.
결국 늦은 시간 샤랄라님께 약 이틀치 한꺼번에 먹어도 되냐고 문자로 여쭤보고,
퇴근 이후라서 짜증이 나실텐데도 불구하고, 친절하게 답 문자 주셔서 정말 감사했어요.
한꺼번에 약 이틀치 저녁약 먹고나니, 약 먹었다는 생각에서인지 10분도 지나지 않아
정신이 들더라구요. 아직 약 효과가 나타나기 전 일텐데도 말이죠. ㅎㅎ
다시 한번 이 자리를 빌어 샤랄라님께 감사드려요.
정말 백의의 천사라는 생각이 ^^

원장선생님의 말씀이 충분히 이해가 되요.
샤랄라님도 개인의 사생활이 있다는거요.
근데 어제는 진짜 제가 의지할수 있는 곳이 샤랄라님밖에 없었어요.
어제 제 행동에 대해 변명만 늘어놓는거 같네요.
앞으로는 아무리 힘들어도 제 힘으로 혼자 견뎌야겠지요.
복식호흡에다 근육이완까지 배웠는데, 뭐가 문제겠어요. ㅠㅠ
어제 잠깐이나마 어깨 빌려주신 샤랄라님 감사드리고, 사랑합니다. ^^;;