3번째수업 소감이 좀 늦었네요!!!

복식호흡이 쉽지가 않네요 근데 하고 나면 왠지 모르게 맘이 편해지네요

시간이 나면 하게 되네요... 잘 안되지만 계속 노력중입니다

원장님께 절대로 술먹지 말라하셨는데... 24일날 과음을 했네요

가족들과 외식을하고 집에 돌아와서 가슴이 답답하고 터질듯이

숨이 막혀서 죽을거 같은 상황이 와서 저의 부모님이 아주 깜짝

놀랬습니다... 차가운방에서 1시간정도 어머니가 옆에서 괜찮다고

위로울 해주시고 난후 진정이 되었네요.. 저도 미쳤지요...

그리고는 저의집으로 잠을 잤습니다...

요근래 좀 좋아진거 같아 좀 방심했더니... 갑자기 왔네요

조심하도록 하겠습니다... 다시 이사를 하려고 집도 알아보고

신경을 많이 쓰고 고민을 했더니 무리가 온거 같네요...