어제는 몇분이서 재미있게 운영하는 바람에 이전 보다 훨씬 강도 높은 훈련이 되었습니다. 도망갈 듯 긴장되어 있던 귀하도 용기를 내어 자청하여 도전을 하셨죠? 보기엔 별로 힘들어 하지 않던데 속으로는 힘드셨나 봅니다. 훈련의 취지가 내가 싫어하던 신체감각을 상당한 수준으로 불안을 동반하여 느끼며 견디어 보기입니다. 이전에는 이런 감각이 싫어서 이런 감각을 유발하는 상황이나 장소를 이유없이 피해왔거던요.
그 결과 귀하도 차라리 공황을 맞으려고 하는 태도로 바뀌었습니다. 다 귀하가 어제 용기있게 직면하신 결과입니다. 그런 마음이면 이미 공황을 이겼습니다.

아..그렇게 답변해주시니..너무 좋아 날아갈 지경입니다..^^ 공황을 이미 이겼다는 말씀...그 말씀만으로도 너무나 기분이 좋네요..이제 한주밖에 남지 않은 30기 수업이..어찌나 아쉬운지...계속계속 수업했음 하는 바램이네요..^^

모든 것은
고통을 치를 가치가 있다.
위기, 고통, 실망, 아픔, 그 모든 것!

완전한 행복을 알게 하기 위해서
그 모든 것이 존재하는 것이다.

- 기 코르노의《마음의 치유》중에서 -

고통을 알아야 고통스럽지 않음의 가치를 알게 되고, 그 가치를 위해 더 매진하겠죠!! 시도하지 않음으로 인한 후회는 시도로 인한 실패보다 더 마음에 남습니다. 계속하여 쭈욱~~ 부딪히시길!!!!

저도 여러분들 회전의자 하는거 보고 저도 멀미 났어요.. 안그런척 하고 있었지만.. 그래도 다들 잘하시던데... 달콤지기님도 긴장은 하셨지만 괜찮으신 줄
알았는데,.. 많이 힘드셨나봐요.. 차라리 공황을 맞겠다는말이 나올정도니~~
이제 공황은 정말 이빨 없는 호랑이에요. 지레 겁먹지만 않으면 재채기 하듯
지나가는 거죠.

저는 보는건 어지럽고 무서웠는데 막상하니깐 재미있었던것 같아요..
하고 나서 어지러웠지만 ㅠㅠ 그래도 첨에 못할줄 알았는데 하고 나서 정말 신기했어요..예전에는 놀이기구 진자 잘탔었거든요 ㅠ 360도회전 이런것도 다탔는데 ㅠ