자동적 사고를 찾으세요
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작성자 운영자
작성일21-04-23 12:07
조회86회
댓글2건
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생각을 바꾸고 싶다고 하셨죠?
바꿀 재료를 많이 찾으셔야 바꾸는 작업을 할 수가 있습니다. 여러분들이 평소에 긍정적인 생가과 적극적인 생각으로 꽉 차 있다면야 상관이 없지만...
지레짐작, 흑백사고, 강박적 부담, 재앙화 사고, 과일반화.... 우리가 평소에 그야말로 자동적으로 친숙하게 떠오르는 생각들입니다.
많이들 찾아서 고치고 생각이 편하고 적극적이고 긍정적으로 바뀌시길 바랍니다.
댓글목록
운영자님의 댓글
운영자댓글이 안달려있어서 서운하실까봐..^^ 원장님 최고~~~^^(배드민턴님의 원장님 사랑..한번 따라해봤슴당..^^)
운영자님의 댓글
운영자지난주 학습응 소홀히 하여 오늘 강의의 자동적 사고의 설명시 받아들이는 내가 애매했는데 지나간 글이지만 원장님의 자동적 사고에 대한 글을 읽어보니 쉽게 알수가 있네요. 쉽게 일깨워 주셔서 감사합니다.