공황클리닉게시판

푸른하늘! ㅋㅋ

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작성자 운영자
작성일21-04-23 12:12 조회80회 댓글5건

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제일 중요한 시간을 빼먹은거 같아~~ 또 불안해 지네요....^^ (농담)
다른 분들이 써놓은 수업내용을 보구 저도 함 생각해 봤어요.

공황이 온다면 나만의 대처 방법
 1. 푸 : 푸~~ 하하하 ! 지난번에 당해봐서 아는데 절대 죽지는 않더라 ^^
 2. 른 : 은근히 밀려오는 답답함에 가슴이 터질것 같았는데... 다 헛된 걱정이더라.. !
         ( 내시경 해보니 사진빨 쥑~~ 이더라...^^ )
 3. 하 : 하안번 예방접종 했는데.... 까이꺼.... 또 와도 거뜬히 넘길수
         있어........! 오~케바뤼~~~!
 4. 늘 : 늘 하던 복식호흡과 이완운동을 완전히 터득해서 CD 도움 없이도
         자연스럽게 하자 ! 아자~~ 홧팅 !

요즘 장마철에 푸른하늘 보기가 쉽지 않은데..... 제 마음은 언제나 
푸른하늘 입니다. ^^ 
여러분 모두 저를 보면서 푸른 하늘을 느껴보세요! ㅎㅎㅎㅎ 

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

넹...그럴게요 ^^ 화이링 !!

운영자님의 댓글

운영자

금일 아침 호우주의보 해제... 푸른하늘님의 기대가 장마비를 물리치십니닷~~~

운영자님의 댓글

운영자

아이때문에 급히 가시더니만..아이는 괜찮던가요? 수업 안들으셔도..자신감이 철철 넘치시는 모습..좋네요..

운영자님의 댓글

운영자

푸른하늘님 덕분에 달나라 여행가겠네요. 하얀쪽배 준비하셨죠? 11인승 짜리가 필요합니다. 엔진은 원장선생님께서 준비하실꺼고 간식은 계약건수만 잘되면 누군가가(?) 준비한다고 했습니다. 그러니까 푸른하늘은 마음이고 간식은 실물일 겁니다. 푸른하늘님의 함박 웃는 모습은 언제나 봐도 보기 좋습니다.

운영자님의 댓글

운영자

4행시 격퇴문이 유행인가봐요 ㅋㅋ

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