나의 공황의 증세는 심장이 벌렁거리고 맥박이 발라지고 어지럽고 그자리에 주저 앉을것 

같고 걷기도 힘듬

이중 가장 중요한 증상은 심장이 벌렁거리고 어지러운 증상임

공황이 올때 첫 증상은 심장이 빨리 뒤기 시작하고 머리로 무엇인지 모르는 것이 올라오

는 느낌을 강하게 받음.

증상은 식사 도중이나 운전중, 걸을때, TV시청할때 등 갑작스럽게 찿아오거나 속이메스껍

거나 머리가 무거워 지면서 찿아오는 경우가 있음.

피하고 싶은 장소는 특별히 없음.