잠 좀 자고 싶어요..^^
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작성자 운영자
작성일21-04-23 11:03
조회94회
댓글3건
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벌써 시간이 이렇게 됐네요...*.*
지난 2주동안 잠을 못 이루고 있습니다.
한시간 전부터 잠을 청하기 위해 침대위에 누워있다가 이렇게 다시 일어나
컴퓨터 앞에 앉아 있습니다...^^
지금 저에게는 큰 걱정거리도,이렇다 할 고민도 없는데 왜 불면증에 시달리는 걸까요...?
벌써부터 힘겹게 일어나 아침을 맞이하고,,,회사 근무 시간동안 업무에 차질이
있지는 않을까 하는 걱정이 앞서네요....!!
언제쯤 예전과 같은 편안한 잠을 청할수 있을지 ~~~~~.
빨리 잠들고 싶어라.....!!
댓글목록
운영자님의 댓글
운영자
불면증에는 스트레스나 과로도 관련이 있지만, 칼슘 부족도 영향을 준다고
하네요. 불면 떄문에 생활이 불규칙 해 지셨나요? 이럴 때 일 수록 밥 꼭
챙겨 드시고요. 우유, 유제품 많이 드세요^^
운영자님의 댓글
운영자
글쓰신 시간을 보니까 안타깝네요 ㅠ 회사 일만 아니면 그나마 덜 힘드실텐데..
늦잠자는 제모습을 급 반성-_-;;
다음 시간엔 잠 푹 주무셨단 얘기 듣고 싶어요. 제 잠도 좀 나눠드릴게요 ㅋㅋ
운영자님의 댓글
운영자
저도 3일동안 잠 못잔적 있는데...못자도 괜찮드라구여^^
잠을 자야겠다는 생각을 버리고 그냥 즐거웠던 생각들 하세여...그래도 안되면 알져?ㅋㅋ