주말이라 그런지 마음도 편안하고
오늘이 입춘이라 날씨도 따뜻하고
모든게 평화로운 하루였습니다.
이제 인지행동치료 2주차를 끝냈는데요,
전보단 많이 활기차게 지내려고 하고있고
실제로도 아침형인간이 되려고 아침마다
떠오르는 태양을 보며 혼자 "난 할수있다"
"이건 아무것도 아니다" "잘 할수있어" 를 외치며
조깅하는 재미가 생겼습니다.  ^^
자꾸 내생각이 나로 하여금 담을 쌓았듯이
이제는 반대로 내스스로 그 장벽을 하나하나 허물어 버리고 싶습니다.
아직 크게 변한건 없지만 마음만은 확실히
바뀌어가는 느낌입니다. 
저번 수업에 한 분 못오셨던데 물론 바쁘셨겠지만 
끝까지 적극적 긍정적으로 함께가는 28기가 되길 바랍니다. 화이팅~^^

p.s.피곤하신데도 열심히 준비 지도해주시는 윤원장님,김샘 항상 감사합니다.