공황클리닉자조모임

나 자신이 다시 자랑스러워지다?

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작성자 운영자
작성일21-04-06 12:05 조회157회 댓글3건

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최근 일주일 사이에 공황이 두번 왔습니다. 몇일 간격으로...
  버스에서요.
  첫번째 공황이 왔을때 오나 싶어서 기다리는 여유가 생기더라구요.
  
 (얼마전에 잊고있던 공황이 찾아와 힘들었었는데
  마음을 다시 가다듬고 준비하고 있었기에 
  기다리고 있었다는 말을 할 수 있는 거지만)
  
  30초도 안되어서 금방 가버렸습니다.
  후유증도 없었구요
  자신감이 생기더라구요.
  어제 저녁에 버스타고 가는데 다시 또 오데요.
  자신감이 붙은 김에 더 용기있게 버텼죠.
  진짜 맥없이 공황이란 놈이 도망 가 버렸어요.
  보시는 분들 모두 기뻐해 주세요.
] 

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

그 기쁨은 뭐라 말할 수 없는것 같아요..추카추카....

운영자님의 댓글

운영자

자꾸 경험해 봐요. 하다보면 지겨워져서 아무것도 아니게 됭수가 있습니다.

운영자님의 댓글

운영자

신비로님, 좋은 소식 반가워요.
글 속에서 이젠 희망과 자신감과 설레임이 느껴지네요.
그 모습 자조모임에서 뵙게되길 희망해봅니다

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