오늘은 졸업후 처음으로 후배들의 수업에 대표로 참관하게 되었습니다.
참으로 뜻깊은 자리였는데 준비도 못하고 두서없이 이야기 한것을 어떻게
받아 드리 셨는지 부끄럽 습니다.
공황의 힘든 증상과 달리 인지행동 치료에 드어가면 모든 사람들은 무었 인지
몰라도 좋아지고 있다고 합니다.

이는 공황의 이해와 더불어 본인의 사고방식에 문제가 있음을 알아서가 아닐까 생각
합니다. 오늘제가 말씀들인 내용도 이러한 취지로 말씀 드린 것이고 앞으로 학습을
통해서 더만은 기술을 습득 하시게 될것입니다.
이를 갈고닦아 자기만에 무기로 개발 하시고 지금수업 중반에 말씀드린 내용에 
혼동과 착오가 잊지 않을까 매우 조심 스럽습니다.

공황은 본인 노력 여하에 따라서 승패가 경정 됩니다.
힘드시더라도 이것이 처방이다 생각 하시고 부딧치며 관찰하고 분석하는 자세를
가지시고 항상 긍정적 이고 자신감을 가지시고 치료와 생활에 매진 하시기 바랍니다.
                      -수고하셨습니다-