어제 모임은 즐거웠어요.
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작성자 운영자관련링크
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어제는 참 행복한 하루였어요.
비슷한 사람들과 만나 톡 까놓고 대화를 나눌수 있다는 사실부터...
그리고 요즘 혼자 지내는 시간이 많다보니 쌀 넘겨 본적이 한달은 된거 같은데..
밥도 먹고.. ㅋㅋ
물론 속이 더부룩 해져서 고생했지만요.
공황 진짜 아무것도 아닙니다.
전에 수업시간에 종이호랑이라는 얘기를 했었는데,
종이호랑이도 아닌거 같아요.
진짜 다른 사람들이 느끼는 정도의 답답함을 괜히 나는 공황장애니까.
그러니까 다른 사람보다 아픈거야. 아플꺼야...
이런 생각들이 더 공황에 빠지게 하는건 아닌지...
회장님의 맞서서 싸워야 한다는 말에도 일정부분 공감하지만...
저는 싸울 대상이 없는데, 혼자 누구랑 싸울려고?
이런 생각을 먹어서인지 편안하게 하루 하루를 보내고 있습니다.
32기 수업을 8주만 들었지만, 공황이란 놈이 뭔지도 모르고 지내고 있죠.
자기 개발서를 많이 읽어서 긍정적으로 생각하기 위해 노력해서 그런면도 있겠죠.
모든 회원님들 파이팅~
공황 아무것도 아니다~
댓글목록
운영자님의 댓글
운영자
심이님 오랜만이군요. 심이님 글에서 넘치는 자신감이 느껴지네요
그 비결좀 갈켜주시어요.^^
운영자님의 댓글
운영자
안녕하세요~~심이님^^
\"행복한 하루\"라 참 기분좋은 말이네요.. 어제 자조모임이 생각보다 괜찮았죠?
생각을 바꿀려고 부단히 노력하신 흔적이 글속에 담겨있네요/..심이님! 화이팅하시구 다음 자조모임에서 또 뵈요...행복한 하루가 아니라 행복한 한달 만들어봐요^^^;
운영자님의 댓글
운영자심이님 정말 반가웠어요^^ 우울증도 이겨내셨다니 다행이예요..그나저나 밥꼭 챙겨먹으세요. 체력이 따라줘야 한답니다. 먹기싫어도 꼭 챙겨드세요~ 제가 얼마전에 그래서 .. 살빠지실때도 없자나요 ㅋㅋ
운영자님의 댓글
운영자싸울 대상이 없다니 부럽군요. 그럼에도 모임에 나오시니 참 대단하십니다. 자주 모임에 나오셔서 예방주사 맞으시면 더 좋을것 같습니다. 즐거운 하루였습니다. 건강하시고 다음 모임에서 뵙겠습니다.